ഊർജ്ജസ്വലമായ ഒരു ദിവസം വേണോ? എങ്കിൽ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഈ വിഭവങ്ങൾ മാറ്റിക്കോളൂ

രാത്രിയിലെ നീണ്ട ഉറക്കത്തിന് ശേഷം ശരീരത്തിന് ലഭിക്കുന്ന ആദ്യ ഇന്ധനമായതിനാൽ ഇതിനെ ‘ബ്രെയിൻ ഫുഡ്’ എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു

വാട്ട്സ്ആപ്പ് ഗ്രുപ്പിൽ അംഗമാകുവാൻ
https://chat.whatsapp.com/EUKKVbK6SCh6slotyde0vG

വാട്ട്സ്ആപ്പ് ചാനലിൽ അംഗമാകുവാൻ
https://whatsapp.com/channel/0029VaALUII545us0M9o570Y