മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് തൈര്
മുടി സംരക്ഷണം വെല്ലുവിളികൾ ഉയർത്തുമ്പോൾ അതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ നോക്കാവുന്നതാണ്. ഇടതൂർന്ന…
Browsing Category
Lifestyle
രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാന്‍ വെളുത്തുള്ളി ചായ
ഒട്ടേറെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവാണ് വെളുത്തുള്ളിയുടെ ആരോഗ്യപരമായ ഒരു പ്രധാന ഗുണം.…
ശരീരത്തിന്റെ ക്ഷീണം അകറ്റാന് പെരുംജീരക ചായ
പുരാതന കാലം മുതലേ പലതരം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ക്ക് പേരുകേട്ട സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ് പെരുംജീരകം. ഇത് പല രോഗങ്ങളെ തടയുന്നുവെന്നും…
ആരോഗ്യത്തോടെ ശരീരത്തെ നിലനിര്‍ത്തുന്നതിന് ലെമണ്‍ഗ്രാസ് ടീ
ശരീരം ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിര്‍ത്തുന്ന, രോഗശമനികളായ വിവിധതരം ചായകള്‍ ഉണ്ട്. ലെമണ്‍ഗ്രാസ് ടീ അത്തരത്തിലൊന്നാണ്. ശ്രീലങ്കയിലും…
പാലിനോടൊപ്പം കഴിക്കാന്‍ പാടില്ലാത്ത ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍
പാൽ കഴിക്കുമ്പോൾ അത് ആരോഗ്യത്തിന് എന്ന് വേണ്ടി കഴിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളെല്ലാവരും. എന്നാല്‍ ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് ഉണ്ടാക്കുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ…
പല്ല് വേദനക്ക് പിന്നിലെ ചില ലക്ഷണങ്ങള്‍
പല്ല് വേദന പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും ഉണ്ടാവും. എന്നാൽ ഇതിന്‍റെ പിന്നിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയെന്ന് പലർക്കും അറിയില്ല. ഇത്തരത്തിലുള്ള…
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് കറിവേപ്പില
ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് വേണ്ടി കറിവേപ്പില എങ്ങനെയെല്ലാം ഉപയോഗിക്കാം എന്നുള്ളത് വളരെ ശ്രദ്ധേയമാണ്. ആരോഗ്യത്തിൻറെ കാര്യത്തിൽ…
ആരോഗ്യമുള്ള ഹൃദയത്തോടെ ജീവിക്കുന്നതിന് ചില വഴികള്‍
ഹൃദയത്തെ സൂക്ഷിക്കാന്‍ ആളുകള്‍ വ്യായാമ രീതി, ഭക്ഷണക്രമം, അനാരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങള്‍ എന്നിവയില്‍ ശ്രദ്ധ നല്‍കിയാല്‍ മതി. ഒരു വലിയ…
സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് കറ്റാര് വാഴ
വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചില സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇവ എന്താണെന്ന് ആദ്യം തിരിച്ചറിയുകയാണ് ചെയ്യേണ്ടത്. ഇവയിൽ…
പ്രമേഹത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് നട്സ്
പ്രമേഹത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് വേണ്ടി നമുക്ക് നട്സ് കഴിക്കാവുന്നതാണ്. നട്സ് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ അത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് എത്രത്തോളം…