മുടികൊഴിച്ചിലിനു തടയിടാം
ആരോഗ്യപരമായി ഇത്തരം മുടികൊഴിച്ചിലിന് പല കാരണങ്ങളുമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ശീലത്തില്‍ അല്‍പം ശ്രദ്ധ നല്‍കിയാല്‍…
Browsing Category
Lifestyle
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് നിത്യ വഴുതന
പലരും എന്താണ് നിത്യവഴുതന എന്ന് കേട്ടിട്ടുണ്ടാവില്ല. ഇത് എങ്ങനെയാണ് എന്ന് പോലും അറിയാത്തവർ ധാരാളമുണ്ട്. വള്ളിപ്പടർപ്പ് പോലെയാണ്…
ഗ്യാസിനും ദഹനത്തിനും ജിഞ്ചര് ടീ
ഇഞ്ചി ഏത് ആരോഗ്യ പ്രശ്നത്തിനും പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നതാണ്. എന്നാല്‍ ഇഞ്ചി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ മാത്രം ഒതുങ്ങാത്ത ആരോഗ്യ…
ചര്മ്മസംരക്ഷണത്തിന് പൈനാപ്പിള്‍
ഫ്രീ റാഡിക്കല്‍ നാശത്തില്‍ നിന്ന് ചര്‍മ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഗുണങ്ങള്‍ക്ക് പേരുകേട്ടതാണ് പൈനാപ്പിള്‍. ഇത് ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകളും…
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് എരുമപ്പാവല്
കയ്പ്പക്ക പോലുള്ള വളരെ ചെറിയ ഒന്നാണ് എരുമപ്പാവൽ. ഇതിന് ചെറിയ കയ്പ്പ് ആണ് ഉണ്ടാവുന്നത്. കയ്പ്പക്ക പോലുള്ള പച്ചക്കറികൾ ആരോഗ്യ…
അകാല വാര്‍ദ്ധക്യത്തിന് കറുവപ്പട്ടയിട്ട കാപ്പി
ആരോഗ്യത്തിന് വില്ലനാവുന്ന അസ്വസ്ഥതകളിൽ പലതിനേയും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് വേണ്ടി നമുക്ക് കറുവപ്പട്ട കാപ്പി ശീലമാക്കാവുന്നതാണ്. രക്തത്തെ…
ചര്മ്മസംരക്ഷണത്തിന് ചെറുനാരങ്ങ
ചര്‍മ്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകള്‍ അകറ്റാന്‍ നാരങ്ങാ നീര് നല്‍കുന്ന ഗുണങ്ങള്‍ പലതാണ്.*നാരങ്ങയിലെ വിറ്റാമിന്‍ സി, സിട്രിക് ആസിഡ്…
ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും തുളസി
ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യത്തിന്‍റെ കാര്യത്തിലും എന്നും മുന്നിൽ തന്നെയാണ് തുളസി. എന്നാൽ തുളസിയോടൊപ്പം അൽപം രക്തചന്ദനം കൂടി…
മുഖക്കുരുവില്‍ നിന്ന് ചര്‍മ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാന്‍ വെളുത്തുള്ളി
മുഖക്കുരുവില്‍ നിന്ന് ചര്‍മ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഉപയോഗിച്ചു പോരുന്ന ഒന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി. മരണശക്തികളില്‍ നിന്ന്…
തടി കുറക്കാനും ആരോഗ്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും ചില പച്ചക്കറികള്‍
തടി കുറക്കാനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ധാരാളം ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ ഇത്തരം പച്ചക്കറികളില്‍…