EBM News Malayalam
Browsing Category

Health

തടിയും വയറും കുറയ്ക്കാന്‍ ചുട്ടവെളുത്തുള്ളി

തടിയും വയറുമെല്ലാം കുറയ്ക്കാന്‍ എളുപ്പ വഴികള്‍ നോക്കി പോകുന്നവര്‍ ധാരാളമുണ്ട്. പകരം ലഭിയ്ക്കുക ചിലപ്പോള്‍ ഒരിക്കലും മാറാത്ത ആരോഗ്യ…

ഗർഭിണികൾ കഴിക്കണം മത്തങ്ങ

ഗർഭകാലത്ത് കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ വളരെയധികം ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടാവേണ്ടതുണ്ട്. അല്ലെങ്കിൽ അത് കുഞ്ഞിന് വളർച്ചാക്കുറവ്…

വെറും വയറ്റില്‍ ഈന്തപ്പഴം കഴിയ്ക്കുന്നത് ഗുണം ഇരട്ടിക്കും

ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെ തരുന്ന ഈന്തപ്പഴം പലപ്പോഴും പല അസുഖങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള മരുന്നുമാണ്. ഈന്തപ്പഴം കഴിയ്ക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന്…