EBM News Malayalam
Browsing Category

Lifestyle

അമിത ബിപി കുറയ്ക്കാൻ 5 വഴികൾ അമിത രക്തസമ്മർദ്ദം മൂലമുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ധാരാളം പേരുണ്ട്…

അമിത ബിപി കുറയ്ക്കാൻ 5 വഴികൾ. അമിത രക്തസമ്മർദ്ദം മൂലമുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ധാരാളം പേരുണ്ട് നമുക്കുചുറ്റും. ലോകത്താകമാനം…

തണുപ്പ് കാലത്ത് ചുണ്ടുകൾ വരണ്ട് പൊട്ടുന്നത് സ്വഭാവികമാണ്

തണുപ്പ് കാലത്ത് ചുണ്ടുകൾ വരണ്ട് പൊട്ടുന്നത് സ്വഭാവികമാണ്. ചുണ്ടിലെ ചർമ്മം വളരെ ലോലവും ,എണ്ണ ഗ്രന്ഥികൾ ഇല്ലാത്തതുമായതിനാൽ…

നിങ്ങള്‍ സ്ഥിരമായി നെയിൽ പോളിഷും റിമൂവറും ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണോ

നിങ്ങള്‍ സ്ഥിരമായി നെയിൽ പോളിഷും റിമൂവറും ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണോ എങ്കില്‍ നിങ്ങളുടെ നഖവും ചുറ്റുമുള്ള തൊലിയും (ക്യൂട്ടിക്കിൾ)…

കണ്ണിനു ചുറ്റുമുള്ള കറുത്ത പാടുകള്‍ അകറ്റാന്‍ ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍

അസന്തുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമം, അതുപോലെ തന്നെ ജലാംശക്കുറവ് എന്നിവയും ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങള്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ഇരുണ്ട…

കുട്ടികളുടെ ബുദ്ധിവികാസം ഉയര്‍ത്താന്‍ ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍

ശരിയായ പോഷകാഹാരം കുട്ടികളുടെ തലച്ചോറിനും ശരീരത്തിനും ആവശ്യമായ ഇന്ധനം നല്‍കുന്നു. മസ്തിഷ്‌കം സങ്കീര്‍ണ്ണമാണ്, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ…

പ്രമേഹത്തിന് ഉത്തമം റാഗി

സാന്ദ്രമായ പോഷകഗുണമുള്ളതും നല്ല കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റിന്റെ സമൃദ്ധവുമായ ഉറവിടമാണ് റാഗി. അവയുടെ വലിപ്പം വളരെ കുറവായതിനാല്‍, അവ…